季節の変わり目

皆さま

おはようございます。

ちょっと前に暑かったのがウソのようにいきなり気温も下がり雨も続いておりますが、

体調管理を万全に体調を崩されることのないよう、皆さまお気をつけください。

また、現在お得な小顔キャンペーンも開催中ですので、皆さまのお申込みお待ちしております。

〜カラダ Rebirth スタジオ〜

ARC Labo赤坂店

『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を

組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを

根本から改善させ、痛みのない本来の身体に

生まれ変わらせます。

☆インスタやってます☆
https://www.instagram.com/arclabo.akasaka/

●完全予約制

●東京都港区

●千代田線赤坂駅4番or7番出口から徒歩１分

●丸の内線赤阪見附駅から徒歩8分

パーソナル/セラピー/整体 /ピラティス/

ピラティスマシン/鍼灸施術 /

自賠責保険取扱い/姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /

スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /

ボディメイク /P.R.Cell/セルライト分解/

ラジオ波/脂肪燃焼/シワたるみ改善/温熱療法/

O2イントラシューティカル/小顔・リフトアップ/

お問い合わせはこちら

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

TEL：03−4531−3086

MAIL：info＠arc-labo.net

ラジオ波～小顔キャンペーン～

おはようございます☆

ARC Labo赤坂店の森松です。

東京は、昨日からあいにくの天気(+_+)

気温も下がって、肌寒い朝を迎えました。

急に気温が下がっていますので、

体調を崩さないように皆さま

お気をつけください。

10月より始まりました。

小顔キャンペーンのご紹介第2弾です。

本日は小顔キャンペーンの

・ラジオ波

・美容鍼灸

・O2イントラシューティカル

の中から

ラジオ波

のご紹介です。

ラジオ波とは、

高周波の一種になります。

高周波といってもピリピリやビリビリと

いった電気をあてられている感覚は無く、

ポカポカと温かくなっています。

深部から温めることができ、

コラーゲン生成に必要な40度まで上げ、

シワ・たるみを表面だけでなく、

深部から改善していきます。

表情筋にもアプローチできるので、

リフトアップ・小顔効果もあります。

他のラジオ波と違い、

ヘッドの形が

トロイダル方式を採用

小さい熱をドーナツ状に放射、増幅、倍増

させます。その為、少ない出力で安定した

温熱を均一に照射させます。

皮膚温が画面に表示されるため、

火傷などの心配がありません。

デコルテラインまであてるので

首・肩こりがある方にもオススメです。

ラジオ波60分通常体験10,000円

小顔キャンペーン特別体験価格

⇒6,250円(税抜)

さらに小顔キャンペーンは、

美容鍼灸・O2イントラシューティカル

とセットで受けるととってもお得です。

詳しくはコチラ

この機会に是非、セットで体験を受けて

みてはいかがでしょうか？

ご予約お待ちしております!!

〜カラダ Rebirth スタジオ〜

ARC Labo赤坂店

『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を

組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを

根本から改善させ、痛みのない本来の身体に

生まれ変わらせます。

☆インスタやってます☆
https://www.instagram.com/arclabo.akasaka/

●完全予約制

●東京都港区

●千代田線赤坂駅4番or7番出口から徒歩１分

●丸の内線赤阪見附駅から徒歩8分

パーソナル/セラピー/整体 /ピラティス/

ピラティスマシン/鍼灸施術 /

自賠責保険取扱い/姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /

スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /

ボディメイク /P.R.Cell/セルライト分解/

ラジオ波/脂肪燃焼/シワたるみ改善/温熱療法/

O2イントラシューティカル/小顔・リフトアップ/

お問い合わせはこちら

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

TEL：03−4531−3086

MAIL：info＠arc-labo.net

秋支度はじめました

みなさま　おはようございます。

ARC Labo　赤坂店の池田です。

今朝は寒かったですね～

雨も降り、気温は急降下。

一気に秋が始まりました。

これからいよいよ秋らしくなりますね。

さて、ARC Labo赤坂店でもそろそろ秋支度を始めました。

お客様用のレンタルウエアも半袖から長袖に・・・

扇風機を片付け、ヒーターを準備しました。

あとはエアコンのスイッチをオンにするだけです。

さて、もうすぐハロウインですね。

フロント周りには秋色のオブジェが飾られ、

みなさまをお迎えする準備も整えております。

気温が下がり、冷えから来る身体の不調が出始める前に、

みなさまのおからだも秋支度をはじめていきませんか？

ピラティス・整体・鍼灸・エステ・整骨院併設の

ARC Labo 赤坂店で、

一緒に秋に向けてのカラダ作りを始めましょう！！

ご予約お待ちしております。

〜カラダ Rebirth スタジオ〜

ARC Labo赤坂店

『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を

組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを

根本から改善させ、痛みのない本来の身体に

生まれ変わらせます。

☆インスタやってます☆
https://www.instagram.com/arclabo.akasaka/

●完全予約制

●東京都港区

●千代田線赤坂駅4番or7番出口から徒歩１分

●丸の内線赤阪見附駅から徒歩8分

パーソナル/セラピー/整体 /ピラティス/

ピラティスマシン/鍼灸施術 /

自賠責保険取扱い/姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /

スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /

ボディメイク /P.R.Cell/セルライト分解/

ラジオ波/脂肪燃焼/シワたるみ改善/温熱療法/

O2イントラシューティカル/小顔・リフトアップ/

お問い合わせはこちら

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

TEL：03−4531−3086

MAIL：info＠arc-labo.net

ウォークラリー

こんにちは。

ARC Labo赤坂の本江です。

先日スポーツ少年団の子供たちと

ウォークラリーに参加してきました。

休憩を2回いれ

2時間半歩くコースです。

この10年間

日曜休みは

ほとんどなかったので

久しぶりの参加です。

・・・

って

久しぶりの参加で

2時間半も

歩けるかな…

そんな不安を胸に

いざ出発!!

スタート直後から

出ました

時代は変わっても

変わらないモノって

ありますよね。

小学生恒例の

10回クイズ!!

みなさん覚えてます？

「ピザって10回言って」

「ピザピザピザピザピザ・・・・」

「じゃここは？」

「膝!!」

「ぶっぶー」

「肘でした!!」

ってやつです。

懐かしかったです…

そして大人になってしまったんですかね

ひっかからない!!

ひっかかってやんねーよーっだ（笑）

そんなクイズをしながら

歩いたせいか

疲れることなく

ゴール出来ました!!

と、言いたいところですが

小学生のペースに合わせて

2時間半…

結構疲れました（笑）

そうそう

こんな出題もありました

「可愛いって10回言って」

懐かしいなと思いながら

「可愛い可愛い可愛い・・・」

皆さんもこれ知ってますか？

可愛いって10回言った後

…

「ありがとう」

って言われるんです。

小5の女の子に

はめられました・・・

「可愛いって10回言って」

の時点で

可愛すぎますから～

ざんね～ん

・・・

波田陽区？

ギター侍？

今回も古いですね…

ごめんなさい。

ゴールは競技場

歩いた後は

お弁当食べて

自由時間

陸上競技場では

竹馬体験

障害物競走

反復横跳び測定

立ち幅跳び測定

スポーツチャンバラ

などなど

体育館では

インディアカ

（バトミントンとバレーボールの間？）

バウンドテニス

（コートが狭いテニス？）

ユニカール

（陸でやるカーリング）

など

野球場では

野球教室もやっていたそうです。

いっぱい動きました

子供たちと一緒に

汗かきました

久々の運動をする

参加してくれた

保護者の皆さんも

いっぱい

笑わせてもらいました

熱くなる姿

最高でした

せっかく珍プレー写真

いっぱい撮れたのに

載せることができなくて

ざんね～ん

2度目のギター侍・・・

ウォーキングされてる方

今後ウォークラリーに参加しようと思う方

その姿勢・・・

逆効果かもしれませんよ？

皆さんも歩くときは

正しい姿勢で歩きましょう。

〜カラダ Rebirth スタジオ〜

ARC Labo赤坂店

『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を

組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを

根本から改善させ、痛みのない本来の身体に

生まれ変わらせます。

☆インスタやってます☆
https://www.instagram.com/arclabo.akasaka/

●完全予約制

●東京都港区

●千代田線赤坂駅4番or7番出口から徒歩１分

●丸の内線赤阪見附駅から徒歩8分

パーソナル/セラピー/整体 /ピラティス/

ピラティスマシン/鍼灸施術 /

自賠責保険取扱い/姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /

スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /

ボディメイク /P.R.Cell/セルライト分解/

ラジオ波/脂肪燃焼/シワたるみ改善/温熱療法/

O2イントラシューティカル/小顔・リフトアップ/

お問い合わせはこちら

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

TEL：03−4531−3086

MAIL：info＠arc-labo.net

『呼吸と身躯操作の時間』レッスンのお知らせ

みなさま　おはようございます。

ARC Labo赤坂店の池田です。

三連休はいかがでしたか？

お待たせいたしました。

中居栄幸先生による『呼吸と身躯操作の時間』の次回開催が決定しました。

詳細は以下の通りです。

【日程】11/3（祝）

【時間】
①15:45～17:45

②18:00～20:00

※今回のレッスンは、受講2回目以降の方が対象です。

【場所】アークラボ赤坂

【費用】6,480円

【タイトル】呼吸と身躯操作の時間

【講師】中居栄幸

【レッスンについて】
呼吸の時間をするにあたって躯の調体をとても大事にしています。
躰の良い姿勢と心の持ち様が良い呼吸を生みます。
初回の方は呼吸というより、
ご自身の骨身を知ってもらうことを重視していきます。
基本は1時間、躯を整えることをします。
時間があれば、次回の為に少し呼吸入門を伝えます。
予めご了承ください。

【レッスンの段階】
・2～3回以降位から　調体と調体の為の呼吸法
・5回目以降位からは調体と調体の為の呼吸法と呼吸の為の
呼吸法を織り交ぜて行きます。
・上級では呼吸法の為の呼吸法と身体操作と躯を更に高める為の
身体稽古もします。（ストレッチやトレーニング）

【お申込み方法】

下記メールアドレスまで
お名前・電話番号・参加ご希望のレッスンを明記の上ご連絡くださいませ。
また、何かご不明な点もございましたらメール、またはお電話にてお気軽に
ご連絡くださいませ。

MAIl:arclabo87@gmail.com

【お問い合わせ先】
ARC Labo（アークラボ）－赤坂店－
〒107-0052 東京都港区赤坂5-4-8 クレールタイヨービル6F

TEL: 03-4531-3086

MAIl:arclabo87@gmail.com

営業時間：平日 10:00～21:00　土曜 10:00～18:00  定休日：日曜日
arc-labo.net/akasaka/