新メニュー

みなさま おはようございます。

ARC Labo赤坂店の池田です。

 

赤坂店に新メニューが加わりました‼️

・:*+.\(( °ω° ))/.:+

『O2(酸素)バー』です!

都市部での空気中の酸素量は20%以下と言われています。

酸素が十分でないと、

  ⚫︎頭痛

  ⚫︎ストレス

  ⚫︎肌の老化

  ⚫︎疲労

  ⚫︎免疫力の低下

                …など さまざまな症状があらわれます。

 

『O2(酸素)バー』で酸素吸入することにより

◎疲労回復

◎ストレス解消

◎美肌効果、エイジング予防

◎二日酔い改善

◎免疫力、消化力アップ

◎思考力アップ

                …などの効果が期待されると言われています。

 

写真のように 横になってリラックスしながら酸素吸入できるので、

酸素カプセルのような閉塞感が苦手な方にもおすすめです。

 

ご興味のある方は、是非スタッフにおたずねくださいませ。

 

体幹トレーニング

おはようございます!(*^^)v

ARC Labo赤坂店の三原です(^^)

先日、赤坂店のスタッフから映画チケットを頂き久々に映画に行ってまいりました。

それについて語りたい気持ちでいっぱいなんですが、いつものようにトレーニングにします。

今週はタイトル通り体幹トレーニングです。

簡単に説明するとTRXを使った腕立て伏せです。

手の所が不安定だとより体幹強化につながっていきます。

不安定な所でもコアを安定させるのは大変ですが、身体のコントロールを出来るように日々頑張りましょう!(^O^)/

そのお手伝いを全力でさせて頂けたらと思います。

スタッフ一同皆様の来店をこころよりお待ちしております。

〜カラダ Rebirth スタジオ〜

ARC Labo赤坂店

 

『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を

組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを

根本から改善させ、痛みのない本来の身体に

生まれ変わらせます。

 

☆インスタやってます☆
https://www.instagram.com/arclabo.akasaka/

 

●完全予約制

●東京都港区

●千代田線 赤坂駅4番or7番出口から徒歩1分

●丸の内線 赤阪見附駅から徒歩8分

 

パーソナル/セラピー/整体 /ピラティス/

ピラティスマシン/鍼灸施術 /

自賠責保険取扱い/姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /

スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /

ボディメイク /P.R.Cell/セルライト分解/

ラジオ波/脂肪燃焼/シワたるみ改善/温熱療法/

O2イントラシューティカル/小顔・リフトアップ/

 

 

 

 

お問い合わせはこちら

↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  

TEL:03−4531−3086

MAIL:info@arc-labo.net

たまには…

おはようございます☆ARC Labo 赤坂店の森松です

 

 

 

最近、真夏日が続いていますが皆様、夏バテしてませんか?

 

先週のブログでも書きましたが、少しでも疲れたと感じたら

 

無理をせずゆっくり休んでくださいね‼︎

 

読んでないという方はコチラ

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

熱中症にはご注意を!

と、先週のブログを振り返るのはこの辺にして…

 

 

 

わたしが書くブログ、真面目なものが多いので

 

た・ま・に・は違うネタを書いてみようかと

 

 

 

 

 

先日、東京に来て初めて映画を観に行きました。

 

ゴジラがお出迎えしてくれました。

 

 

 

 

何を観たかというとコチラ

⬇︎       ⬇︎       ⬇︎        ⬇︎        ⬇︎

 

 

 

 

 

 

 

今、話題の

      『美女と野獣』

                                              です。

 

前回のシンデレラもとても良かったですが、

 

今回の美女と野獣もとても面白かったです💕💕💕

 

エマ・ワトソンちゃんカワイさに終始メロメロでした✨

 

 

そして、エマ・ワトソンちゃんのドレス姿の

 

デコルテライン・美背中・ウエストくびれ

 

本当にキレイでした。

 

 

森松もあのデコルテライン・美背中・ウエストくびれ目指して

 

ピラティス頑張ろうと密かに決意いたしましたᕦ(ò_óˇ)ᕤ

 

 

 

〜カラダ Rebirth スタジオ〜

ARC Labo赤坂店

 

『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を

組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを

根本から改善させ、痛みのない本来の身体に

生まれ変わらせます。

 

☆インスタやってます☆
https://www.instagram.com/arclabo.akasaka/

 

●完全予約制

●東京都港区

●千代田線 赤坂駅4番or7番出口から徒歩1分

●丸の内線 赤阪見附駅から徒歩8分

 

パーソナル/セラピー/整体 /ピラティス/

ピラティスマシン/鍼灸施術 /

自賠責保険取扱い/姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /

スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /

ボディメイク /P.R.Cell/セルライト分解/

ラジオ波/脂肪燃焼/シワたるみ改善/温熱療法/

O2イントラシューティカル/小顔・リフトアップ/

 

 

 

 

お問い合わせはこちら

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TEL:03−4531−3086

MAIL:info@arc-labo.net

 

 

ARC 7th anniversary

 

みなさま おはようございます。

いつもARC Laboをご愛顧いただきありがとうございます。

 

おかげさまで弊社は、2017年6月2日に

創業7周年を迎えることが出来ました。

 

これもひとえに、みなさまのあたたかいご支援のおかげとスタッフ一同心より感謝いたします。

 

これからも『健幸』の波紋を志し、更に歩み続けて参ります。

 

今後とも どうぞよろしくお願い申し上げます。

梅雨ダル⁈

 

みなさま おはようございます。

いよいよ6月に入りました。

 

タイトルの“梅雨ダル”という言葉をご存知ですか?

昨日 初めて“梅雨ダル”を知った池田です。

 

この時期特有の

低気圧、温度が原因の

だるい、疲れやすい、肩こり・・・

といった症状を、表す言葉だそうです。

 

空気中の酸素濃度が薄くなると、

体全体が軽い酸欠状態になり、血行不良が起きます。

 

このような、体がだるく億劫な症状には、

『血行の改善が大切。』とありました。

 

日頃の運動不足、筋力不足が気になる方・・・

 

ARC Laboで ご一緒に”梅雨ダル対策”始めませんか?

 

運動不足の解消と筋肉アップを心がけましょう・:*+.\(( °ω° ))/.:+

 

みなさまのご予約を スタッフ一同お待ちしております。